<献立>
主食(おもにエネルギーのもとになる)
きびご飯
主菜(おもに体をつくるもとになる)
ハタハタの素揚げ
副菜(おもに体の調子をととのえる)
ピーナッツ和え
みそ汁
その他(足りない栄養素をおぎなう)
福豆
牛乳
<おいしい給食memo>
今日、2月3日は節分です。
節分とは、「季節を分ける」ことを意味し、本来は
立春、立夏、立秋、立冬の前日のことですが、
今では、節分というと、「立春の前日」をさします。
節分には、豆まきや自分の年の数の豆を食べ、
邪気をはらいます。
関西では、恵方(幸福を招く方角)を向いて、恵方巻き
と呼ばれる太巻きを食べる風習があります。
この風習には「福を巻き込む」という意味があるそうです。
ちなみに、今年の恵方は北北西だそうです。
おうちで恵方巻きを食べる方は、北北西の方角を
向いて 口を利かずに召し上がってくださいね。
今日はいつものお手紙「ランチ☆タイム」と一緒に、
鬼のお面をお届けしました。
みなさんにふりかかる災い(鬼)が、はらわれるよう
にお祈りしました。
さて、明日は「立春」です。
梅の木のつぼみもだんだん大きくなり、いよいよ春の
訪れが間近にきています。
インフルエンザが全国的に流行していますので、土日は
ゆっくりと体を休め、月曜日から元気に登校できるように
しましょう。
管理栄養士 池尻有紀
ページビューの合計
2012年2月3日金曜日
2012年2月2日木曜日
☆第一回 長なわ大会☆
おはようございます!
2月に入り、寒さが厳しくなってきましたね。
西伊興小学校では、インフルエンザが流行りだしており
残念ながら、
1年2組は学級閉鎖という状況になっています。
体調を崩さないためにも、
手洗いうがいを徹底し、
改めて生活習慣を見直すことで
風邪をひかない体づくりを目指していきましょう!!
さて、そんな状況の中
登校している子供たちは元気いっぱいです☆
今月2月は毎週木曜日の朝学習の時間に
長なわ大会を実施します!!
本日、早速第一回目が実施されました!!
低学年、いなほ学級(2分)・中学年(1分半)・高学年(1分)、
それぞれの時間内に跳べた回数を競うものです!
みんな、声を掛け合いながらクラス全員で縄をとんでいました♪
それでは、気になる記録を発表します。
第三位
5-1 66回
第二位
2-1 73回
☆第一位☆
4-1 82回
という結果となりました!
今回、目指していた回数を跳べなかった学年も
あと3回チャンスがあります!!
ぜひ、記録を目指して、体育の時間や休み時間に
練習して、頑張っていきましょう☆
※一年生は学級閉鎖及び、体調管理を考慮して
残念ながら今回は参加しませんでした。
2月2日(木)のおいしい給食
<献立>
主食(おもにエネルギーのもとになる)
ツーリュー麺
副菜(おもに体の調子をととのえる)
ちりめん和え
おみくじたこ焼き
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「ツーリュー麺」です。
ツーリュー麺は、たまごと野菜のかきたまラーメンです。
スープはとろみがついていて、寒い季節でも冷めにくく
溶きたまごをふわふわにすることができます。
おみくじたこ焼きは、中に3種類の具が入っていました。
①たこが入っていた人は・・・
たこの足は8本。漢字で書くと「八」というように
末広がりで縁起がよく、いいことがある予感です!
②ウィンナーが入っていた人は・・・
英語で「勝者」という意味があります。
きっといろいろな場面で活躍できるでしょう!
③チーズが入っていた人は・・・
チーズは世界中で食べられている人気の食べ物です。
クラスの人気者になれるでしょう!
みなさんのたこ焼きには、何が入っていたのでしょう。
さて、明日2月3日(金)は「節分」です。
まだまだ寒い日が続きますが、暦のうえではもうそこまで
春がきています。
管理栄養士 池尻有紀
主食(おもにエネルギーのもとになる)
ツーリュー麺
副菜(おもに体の調子をととのえる)
ちりめん和え
おみくじたこ焼き
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「ツーリュー麺」です。
ツーリュー麺は、たまごと野菜のかきたまラーメンです。
スープはとろみがついていて、寒い季節でも冷めにくく
溶きたまごをふわふわにすることができます。
おみくじたこ焼きは、中に3種類の具が入っていました。
①たこが入っていた人は・・・
たこの足は8本。漢字で書くと「八」というように
末広がりで縁起がよく、いいことがある予感です!
②ウィンナーが入っていた人は・・・
英語で「勝者」という意味があります。
きっといろいろな場面で活躍できるでしょう!
③チーズが入っていた人は・・・
チーズは世界中で食べられている人気の食べ物です。
クラスの人気者になれるでしょう!
みなさんのたこ焼きには、何が入っていたのでしょう。
さて、明日2月3日(金)は「節分」です。
まだまだ寒い日が続きますが、暦のうえではもうそこまで
春がきています。
管理栄養士 池尻有紀
2012年2月1日水曜日
【学校行事】読み聞かせ会
西伊興小学校の図書室は、
いつもきれいに整理整頓され、
季節やイベントごとに、
飾り付けが工夫されています。
それは、全て地域や保護者の方々から構成される
“図書ボランティア”の皆様の
ご尽力のお陰なのですが、
今日は、その図書ボランティアの皆様が
子供たちのために年に1度の
『読み聞かせ会』を開いてくださいました!
2校時にお世話になった3・4年生のプログラムは、
4部構成で、
まずは、『のばら』の読み聞かせから始まりました。
しっとりとしたお話の世界に引き込まれ、
子供たちも聞き入っていました。
続いて、
『ことばあそび』の時間でした。
連続する言葉から、
何をしているのかを想像する企画。
大好評でした!
続いて、
『100階だてのいえ』の読み聞かせ。
ボランティアの皆さんのかぶり物が
とてもキュートでした♪
珍しい長~~~~~~い本に、
子供たちもビックリ!
最後は、
落語『めだま』(絵本)の読み聞かせで、
きゅっと引き締まって、
3・4年生の部は、終わりとなりました。
このような形で、
3校時、4校時も内容を学年に合わせて
読み聞かせを実施していただきました。
図書ボランティアの皆様には、
準備から本番と、
大変なご苦労をいただいたと思います。
練習も大変だっただろうなと想像いたします。
図書ボランティアの皆様、
いつもいつも子供たちのために、
ありがとうございます。
【3年生】じしゃくの授業
今週になって、1度もブログを書いてなかったら、
今日(2/1)、とうとう子供に催促されてしまいました・・・。(苦笑)
気にしてくれているところが、嬉しいです!
また今日から、がんばって書きます♪
さてさて、先週の金曜日(27日)に、
参観日で理科の授業をしました。
その中で、「(日本の)お金は、磁石につくか?」
ということを話題にしたら、
月曜日からこんな感じでした!
他にも、
週末に家にあった外国のお金が
磁石につくかどうか調べてみたとのことです!
日本のお金(硬貨)は、どれも磁石につかなかったのですが、
外国のお金(硬貨)に中には、
磁石につくものもあったみたいです。
(写真<下>の右側はつく、左側はつかない硬貨です)
参観日の授業を通じて、
このような感じで、
子供たちが磁石に興味をもってくれたのなら
とてもうれしいことです。
続いて、
今日(2/1)の5時間目には、
じしゃくの授業の続きで、
子供たちの大好きな「砂鉄集め」をしました。
待ちきれなくて、
自分で砂鉄を集めていた子もいたので、
みんな楽しそうに砂鉄を集めていました。
立派に砂鉄がついていますね!
見た目はツンツンしているのですが、
触ると、フワフワなんですね♪
楽しい授業のひとこまでした。
2月1日(水)のおいしい給食
<献立>
主食(おもにエネルギーのもとになる)
ハニートースト
主菜(おもに体をつくるもとになる)
コーンシチュー
その他(足りない栄養素をおぎなう)
ピーチゼリー
牛乳
<おいしい給食memo>
今日から2月です。
今日の主食はほんのり甘い「ハニートースト」です。
今日は香りのよいメープルシロップを使いました。
溶かしバターとメープルシロップを合わせ、食パン
にぬって焼きました。
メープルシロップはサトウカエデの樹液を濃縮させて
作ります。
独特の香りをもち、コクのある味なので、ホットケーキ
やパンケーキにかけて食べます。
シチューは寒い冬にぴったりの、体の中から温まる
料理です。
ゴロゴロと大きな具がたっぷり入ったシチューに、今日
はスイートコーンを入れ、ほんのり甘いクリームシチュー
に仕上がりました。
生クリームは使わずに、粉チーズを加えてコクをプラス
しているのがポイントです。
ぜひお試しください。
管理栄養士 池尻有紀
主食(おもにエネルギーのもとになる)
ハニートースト
主菜(おもに体をつくるもとになる)
コーンシチュー
その他(足りない栄養素をおぎなう)
ピーチゼリー
牛乳
<おいしい給食memo>
今日から2月です。
今日の主食はほんのり甘い「ハニートースト」です。
今日は香りのよいメープルシロップを使いました。
溶かしバターとメープルシロップを合わせ、食パン
にぬって焼きました。
メープルシロップはサトウカエデの樹液を濃縮させて
作ります。
独特の香りをもち、コクのある味なので、ホットケーキ
やパンケーキにかけて食べます。
シチューは寒い冬にぴったりの、体の中から温まる
料理です。
ゴロゴロと大きな具がたっぷり入ったシチューに、今日
はスイートコーンを入れ、ほんのり甘いクリームシチュー
に仕上がりました。
生クリームは使わずに、粉チーズを加えてコクをプラス
しているのがポイントです。
ぜひお試しください。
管理栄養士 池尻有紀
1月31日(火)のおいしい給食
<献立>
主食(おもにエネルギーのもとになる)
切干ごはん
主菜(おもに体をつくるもとになる)
ししゃもの二色揚げ
①カレー味 ②磯部味(あおのり)
副菜(おもに体の調子をととのえる)
五目スープ
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「切干ごはん」です。
切干大根、油揚げ、にんじん、さやいんげんを甘辛く
煮て、ごはんに混ぜました。
干し椎茸、高野豆腐、切干大根などの乾物は、保存性
もさることながら、栄養面でも、とても優れた食品です。
天日で乾かすことで、殺菌・消毒効果が高まることに加えて
香りやうま味も増します!
栄養面では、ビタミンやカルシウム、鉄といったミネラル
食物繊維などの栄養素が濃縮され、栄養価が高くなります。
今日は、太陽の恵みをたっぷりあびて、よりおいしく、より
栄養たっぷりになった宮崎県産の切干大根を使いました。
切干大根は、生の大根と比べると・・・
歯や骨を丈夫にするカルシウムが15倍!
貧血を予防する作用のある鉄分が32倍!
体の代謝をよくするビタミンB1、B2は10倍!
と非常に栄養価の高い食品です。
明日からはいよいよ2月です。
今年度の給食も残りわずかとなりました。
インフルエンザも流行の兆しをみせているので、給食室
も気を引きしめていきたいと思います。
管理栄養士 池尻有紀
主食(おもにエネルギーのもとになる)
切干ごはん
主菜(おもに体をつくるもとになる)
ししゃもの二色揚げ
①カレー味 ②磯部味(あおのり)
副菜(おもに体の調子をととのえる)
五目スープ
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「切干ごはん」です。
切干大根、油揚げ、にんじん、さやいんげんを甘辛く
煮て、ごはんに混ぜました。
干し椎茸、高野豆腐、切干大根などの乾物は、保存性
もさることながら、栄養面でも、とても優れた食品です。
天日で乾かすことで、殺菌・消毒効果が高まることに加えて
香りやうま味も増します!
栄養面では、ビタミンやカルシウム、鉄といったミネラル
食物繊維などの栄養素が濃縮され、栄養価が高くなります。
今日は、太陽の恵みをたっぷりあびて、よりおいしく、より
栄養たっぷりになった宮崎県産の切干大根を使いました。
切干大根は、生の大根と比べると・・・
歯や骨を丈夫にするカルシウムが15倍!
貧血を予防する作用のある鉄分が32倍!
体の代謝をよくするビタミンB1、B2は10倍!
と非常に栄養価の高い食品です。
明日からはいよいよ2月です。
今年度の給食も残りわずかとなりました。
インフルエンザも流行の兆しをみせているので、給食室
も気を引きしめていきたいと思います。
管理栄養士 池尻有紀
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