７月５日（木）のおいしい給食

＜献立＞
　主食（おもにエネルギーのもとになる）
　　セサミトースト
　副菜（おもに体の調子をととのえる）
　　コーンサラダ
　　肉団子スープ
　その他（足りない栄養素をおぎなう）
　　果物（大石プラム）
　　牛乳
　
＜おいしい給食memo＞
　今日の主食は「セサミトースト」です。
　白ごまをペースト状にした練りごまと、荒くすったすりごま
　バター、砂糖を混ぜ合わせて食パンにぬり、オーブンで
　焼きました。
　ごまの良い香りとほんのりした甘さが特徴のトーストです。
　　
　果物は甘酸っぱくてジューシーな「プラム」です。
　プラムは初夏から夏にかけて多く出荷される果物です。
　今日は日本で１番多く生産されている「大石プラム」という
　品種です。

　おいしい果物を召し上がっていただきたいので、今日は
　プラムの見分け方をご紹介します。

　季節の果物を、ぜひ味わってくださいね。
　　管理栄養士　池尻有紀