６月４日（火）のおいしい給食

＜献立＞
　主食（おもに体を動かすエネルギーのもとになる）
　　ナンドッグ
　副菜（おもに体の調子をととのえる）
　　かりかりビーンズサラダ
　その他（足りない栄養素をおぎなう）
　　カルピスゼリー
　　牛乳
　
＜おいしい給食memo＞
　２５年度の春季大運動会も、６月１日（土）に無事行われ
　ました。
　当初心配されていたお天気でしたが、当日は朝から晴天
　に恵まれました。
　
　万が一土曜日、そして日曜日が雨天ですと、火曜日まで
　延期になることが考えられるため、今日は雨天延期に
　供えた給食メニューでした。
　ナンドッグは、もちもちのナンにカレー味のミートトースと
　フランクフルトをはさみ、アルミホイルで包んで蒸しました。
　
　さて、今日から１０日までは「歯と口の健康週間」です。
　８０歳まで２０本の歯を健康に保つためには、日頃から歯
　と口の健康について考えることが大切です。
　今日は歯と口の健康を保つために、大豆を固く揚げたもの
　をトッピングしたサラダです。
　よくかむと唾液がたくさん出るため、虫歯の予防になるだけ
　でなく、あごの筋肉が発達し、歯並びや脳の発達にもよい
　とされています。
　生涯健康な歯で、おいしい食べ物が食べられるよう、よく
　かんで食べることを指導しています。
　おうちでも、特にこの一週間は、よくかんで食べる意識を
　させながら食事をしてみてはいかがでしょう。
　　管理栄養士　池尻有紀