<献立>
主食(体を動かすエネルギーのもとになる)
山菜うどん
主菜(おもに体をつくるもとになる)
ししゃものごま揚げ
副菜(おもに体の調子をととのえる)
ポン酢和え
その他(足りない栄養素をおぎなう)
抹茶のケーキ
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「山菜うどん」です。
山菜は春の野山で採れる植物の総称です。
今日はわらびとふき、たけのこの3種類を使いました。
わらび |
わらびの水煮 |
ふき |
ふきの水煮 |
たけのこ |
たけのこ水煮 |
山菜は下処理に手間がかかりますが、春ならではの自然
の味覚です。
山菜ご飯や煮物、汁物にして味わってみてくださいね。
平成26年5月15日 管理栄養士 池尻有紀
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