<献立>
主食(おもに体を動かすエネルギーのもとになる)
ピザトースト
副菜(おもに体の調子をととのえる)
コーンサラダ
ポテトポタージュ
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「ピザトースト」です。
トマトピューレとたまねぎをにんにくで香り付けしたオリーブ
オイルと一緒に炒め、トマトソースを作ります。
隠し味として、ほんの数滴のタバスコソースを加えます。
辛さは全く感じないのですが、トマトソースと相性がよく、コク
が出ます。
トマトソースができたら、食パンにぬって、上にピーマンや
ベーコン、マッシュルームなどの具をのせ、ピザチーズを
最後にのせてオーブンで焼きます。
とても簡単なので、夏休みにお子様と一緒に作ってみて
ください。
親子クッキングにおすすめのメニューです。いろいろな具で
アレンジしてみてください。
管理栄養士 池尻有紀
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