<献立>
主食(体を動かすエネルギーのもとになる)
深川飯
主菜(おもに体をつくるもとになる)
擬製豆腐
副菜(おもに体の調子をととのえる)
もやしのごま醤油
みそ汁
その他(足りない栄養素をおぎなう)
牛乳
<おいしい給食memo>
今日の主食は「深川飯」です。
深川飯はもともとはご飯にあさりのすまし汁をかけたご飯
でしたが、現在はあさりを炊き込んで作る深川飯が一般的
になりました。
気の短い漁師さんが、時間をかけずに食べられるようにと
考えられた漁師飯だそうです。
東京都の江東区にある深川という場所で漁が行われてい
たことから、地名が由来になっています。
「擬製豆腐」は卵や肉、魚などの動物性たんぱく質を食べて
はいけなかった修行僧が、どうにかして食べようと考案した
料理です。
卵を使って豆腐に見せかけたので、「擬製豆腐」という名前
がついています。
具には鶏ひき肉、にんじん、小松菜、たけのこを入れました。
例えると、具だくさんの卵焼きのような料理ですね。
さて、いよいよ運動会も今週の土曜日にせまり、練習にも
力が入っています。
ケガの無いよう、元気に過ごして本番を迎えてほしいです。
平成26年5月22日 管理栄養士 池尻有紀
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